domingo, 23 de agosto de 2009


Zumo de zanahorias y col

Ingredientes:


3 zanahorias. - 1/8 de col pequeña.- 1 naranja pelada.

Elaboración:


Lavar la col y trocearla. Pelar la naranja y las zanahorias. Licuar todos los ingredientes-. Servir inmediatamente.
Esta bebida es idónea para aquellas personas que padezcan ulcera. Además de ser una refrescante bebida, posee fibra y elementos antioxidantes.

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